محتوای آموزشی اینترنت

راهنمای تنظیمات Wireless

تنظیمات وایرلس در ویندوز XP

 

در هنگامی‌که Ping Modem را ندارید و ارتباط وایرلس تا DSL CPEبرقرار نیست جهت بررسی مشکل می‌توانید مراحل زیر را انجام دهید:

ابتدا وارد منوی Start  شده و بعد از باز کردن Control Panel  گزینه Network Connection را انتخاب نمایید.

 

شکل1 XP Wireless -

 

در صورت نصب صحیح کارت شبکه وایرلس درNetwork Connection  گزینه‌ای به نام  Wireless Network Connection وجود خواهد داشت.

 

شکل2  XP Wireless –

 

در هنگامی که کامپیوتر شما به هیچ شبکه وایرلسی متصل نباشد بر رویWireless‌‌‌Network‌Connection  علامت ضربدر وجود دارد.

 

برای کانکت شدن به وایرلس در ابتدا این نکته را یادآور می‌شویم که بهتر است که در تنظیمات Internet Protocol TCP/IP در کارت شبکه IP خاصی ست نشده و تنظیمات IP  به‌صورت Obtain  باشد. برای چک کردن این مورد می‌توانید رویWireless Network Connection  ، کلیک راست کرده و گزینه Properties را انتخاب نمایید.

با دوبار کلیک بر روی گزینه  Internet Protocol TCP/IP وارد صفحه تنظیمات IP می‌شوید.

 

شکل3  XP Wireless -

در این قسمت گزینه Obtain an IP address automatically را انتخاب‌‌نمایید.

شکل4 XP Wireless -

 

یاد آور می‌شویم که این مورد در صورتی است که DHCP مربوط به DSL CPE فعال باشد که در اکثر DSL CPE ها به صورت Default همین طور است. در غیر این صورت شما باید در این قسمت IP های مورد نیاز را تنظیم بفرمایید.

در مرحله بعد با Right Click بر روی Wireless Network Connection و انتخاب Properties وارد قسمت،Wireless Network  شده و در صورتی‌که در قسمت Preferred Network نام شبکه وایرلسی ثبت شده است با انتخاب گزینه Remove آن  را Remove بفرمایید(این کار باعث می‌شود که تنظیماتی که پیش از این در نوع کانکت شدن به شبکه وایرلس ست شده است(از جمله نوع Security و Password وایرلس) پاک شده و امکان تنظیم مجدد آن فراهم شود.)

در صورتی که بر روی سیستم شما نرم افزار اتصال به شبکه وایرلس نصب شده باشد قسمت Wireless Network در Properties کارت شبکه شما وجود ندارد و شما می بایست برای این کار به نرم افزار اتصال به شبکه وایرلس خود مراجعه بفرمایید.

 

شکل5 XP Wireless -

 

 

هم‌چنین در این قسمت می‌توان بعد از انتخاب نام وایرلس و انتخاب دکمه Properties وارد تنظیمات شبکه وایرلس شده و در صورتی‌که نیاز به تعویض تنظیم خاصی باشد آن را در این قسمت تغییر داد.

گزینه Network Authentication  در واقع نوع Security وایرلس و Network key  ،  Passwordلازم جهت برقراری ارتباط وایرلس می‌باشد.

 

شکل6XP Wireless -

 

 

بعد از انجام این کار تنظیمات را OK کرده و مجدد روی Wireless Network Connection  کلیک راست کرده و گزینه View Available Network را انتخاب کنید.

شکل7XP Wireless -

در این قسمت نام شبکه‌های وایرلس(SSID)را که در محدوده اطراف DSL CPEقرار دارند و Detect می‌شوند را مشاهده می‌کنیم. در صورتی‌که ارتباط وایرلس برقرار نباشد با کلیک بر روی نام شبکه وایرلس مورد نظر در قسمت پایین صفحه گزینه  Connect نشان داده می‌شود. با انتخاب کانکت می‌توانید به شبکه وایرلس مربوطه کانکت شوید.

 

شکل8XP Wireless -

 

در صورتی‌که در تنظیمات وایرلس Password ست شده باشد در این لحظه آن‌را درخواست می‌کند که پس از وارد کردن  Passwordگزینه  Connectرا انتخاب می‌کنیم. ( این پسوورد یک بار در Network key و یک با در Confirm Network key وارد خواهد شد)

توجه فرمایید که پسورد لازم برای کانکت شدن به وایرلس در کنسول DSL CPE ست شده است.

 

شکل9- وارد کردن Password وایرلس

 

در صورتی‌که با ورود به صفحه View Available Wireless Network هیچ شبکه وایرلسی Detect نمی‌شود ممکن است یکی از موارد زیر  اتفاق افتاده باشد:

0. دکمه وایرلس Laptop خاموش می‌باشد.
0. سیستم از برنامه خاصی برای کانکت شدن به وایرلس استفاده می‌کند (این برنامه در منوی Start و در قسمت All Programs با نام Wireless مشخص شده است).برای آشنایی با مراحل اتصال از طریق برنامه خاص وایرلس، می‌توانید به راهنمای برنامه وایرلس که در هنگام خرید کارت شبکه وایرلس به شما داده شده است مراجعه فرمایید.
0. وایرلس DSL CPE غیر فعال می‌باشد (که در این صورت باید به کنسول DSL CPE مراجعه کرده و از Enable  بودن تنظیمات وایرلس  مطمئن شوید. این کار را می توانید با استفاده از راهنمای مودم انجام دهید.)
0. فاصله سیستم شما از DSL CPE زیاد می‌باشد.
0. نام شبکه وایرلس(SSID) به صورت Hidden (مخفی) Set شده است. در این صورت بدون داشتن نام و مشخصات وایرلس نمی‌توانید به آن کانکت شوید.

 

در صورتی‌که با Refresh  کردن در منوی View Available Network هیچ اتفاقی نمی‌افتد و تلاشی برای Search  صورت نمی‌پذیرد احتمال دو گزینه 1 و 2 و در صورتی‌که با Refresh کردن سعی بر پیدا کردن وایرلس می‌کند ولی وایرلسی پیدا نمیشود و یا وایرلس های دیگری به غیر از وایرلس شما را پیدا می‌کند احتمال گزینه 3 و 4 و 5 بیشتر می‌باشد.

 

در صورتی‌که بعد از شناسایی کردن شبکه وایرلس باز هم امکان کانکت شدن به وایرلس وجود نداشت :

0. ممکن است پسوورد وارد شده اشتباه باشد ( پسوورد صحیح را می توانید در کنسول مودم خود با استفاده از راهنمای آن چک بفرمایید.)
0. ممکن است نوع Wireless Security انتخاب شده در کنسول مودم توسط کارت شبکه وایرلس Support نشود.(برای تست این مورد می‌تواند نوع Securityمودم را در حالت No Security انتخاب کرده و وایرلس را کانکت کرد. در صورتی‌که مورد بدون مشکل انجام شد و توانستیم به شبکه وایرلس کانکت شویم انواع دیگری از Security را بر روی مودم انتخاب کرده و تست می‌کنیم. این مورد را می توانید با استفاده از راهنمای مودم انجام دهید.)
0. ممکن است که وایرلس مودم شما مشکل پیدا کرده باشد.(در این صورت می‌توان با تست یک Device دیگر که می‌تواند به شبکه وایرلس Connect شود (به مانند موبایل) برای تست شبکه وایرلس استفاده کرد). در صورتی‌که آنDevice نیز نتوانست به شبکه شما کانکت شود ،  یک بار مودم را ریست و مجدد کانفیگ نمایید.
0. کارت شبکه سیستم شما مشکل پیدا کرده است. (برای تست این مورد می‌توان سیستم را در شبکه دیگری برده و به وایرلس آن شبکه کانکت کرد). در صورتی‌که سیستم در شبکه‌های وایرلس دیگر نیز دارای مشکل بود کارت شبکه وایرلس سیستم را Remove و مجدد نصب کنید.

 

به این نکته توجه فرمایید که در صورتی‌که Password لازم برای اتصال به وایرلس را چندین بار اشتباه وارد کنید در ظاهر به وایرلس کانکت می‌شوید اما در واقع اتصال درست برقرار نشده و در هنگام Ping  کردن DSL CPE به شما پیغام Request timed out نشان داده می شود.

 

 

اگر نتوانستید عکس های این مطلب را مشاهده کنید به این لینک مراجعه کنید. لینک

همان طور که میدانید فناوری وایرلس در تمامی دستگاه های الکترونیکی از جمله LapTop ها و تلفن های همراه هوشمند و کامپیوترهای رومیزی و حتی کنسول های بازی وجود دارند.

شبکه های وایرلس بر خلاف شبکه های سیمی از نظر مکان محدود نیستند و همیشه و همه جا در دسترس هستند. مانند شبکه های تلفن همراه, شما در هر جای دنیا که باشید میتونید از این شبکه بدون محدودیت مکانی استفاده کنید.

قبلا در این قسمت شبکه کردن دو کامپیوتر را به وسیله کابل با یکدیگر آموختیم اما برای شبکه کردن چند کامپیوتر به وسیله کابل به تجهیزاتی از جمله هاب شبکه و سویچ نیاز هست که اصلا به سرفه نیست !

در شبکه وایرلس شما برای اتصال چند کامپیوتر نیاز به هیچ تجهیزاتی ندارید در این روش شما با ساختن یک شبکه Ad Hoc میتونید چندین کامپیوتر را با هم شبکه کنید وحتی اینترنت را به راحتی بین کامپیوترها به اشتراک بگذارید.
آموزش:

تجهیزات لازم برای شبکه کردن به صورت وایرلس:

1- دو عدد کامپیوتر به همراه کارت شبکه وایرلس و یا دو عدد لپ تاپ ( همه لپ تاپ ها کارت شبکه وایرلس دارن )تصویری از کارت شبکه وایرلس دسکتاپی
2- ویندوز 7 یا ویندوز سرور 2008 یا ویندوز 8

راه اندازی شبکه Ad Hoc :

1- وارد Control Panel شوید و روی Network and Internet کلیک کنید سپس روی Network and Internet sharing کلیک کنید حالا روی Setup a new connection or network کلیک کنید.
شاخه مسیر: Control Panel\Network and Internet\Network and Sharing Center

2- در پنجره باز شده روی Set up a wireless ad hoc ( Computer to Computer ) Network کلیک کنید.

3- روی Next کلیک کنید:

در قسمت Network Name یک نام دلخواه برای شبکه وایرلس خود انتخاب کنید
در قسمت Security type حالت WPA2-Personal رو انتخاب کنید ( به دلیل امنیت بیشتر این گزینه بهترین انتخاب هست )
در قسمت Security Key یک رمز 8 تا 64 رقمی برای شبکه خود بزارید
تیک گزینه Save this network را بزنید و روی Next کلیک کنید

4- در این قسمت مشخص میشه که شبکه شما راه اندازی شده. اگر نیاز دارید که اینترنت بین کامپیوتر ها به اشتراک گذاشته شود روی Turn On Internet Connection sharing کلیک کنید و سپس روی Close کلیک کنید.

5- خوب شبکه شما در این قسمت درست شد. برای دسترسی به وضعیت شبکه میتونید روی آیکون Network در نوار Start ویندوز کلیک کنید.

نکته: تمام این تنظیمات رو که در بالا اشاره کردم باید در کامپیوتری انجام دهید که میخواهید سرور باشد !
6- برای فعال و غیر فعال کردن شبکه روی آیکون Network در نوار Start ویندوز کلیک کنید و روی شبکه خود کلیک کنید. اگر میخواهید غیر فعال شود روی Disconnect کلیک کنید و اگر میخواهید فعال شود روی Connect کلیک کنید.

غیر فعال کردن 


فعال کردن

7- بعد از فعال کردن شبکه, در کامپیوترهای دیگر با جستجوی شبکه وایرلس میتونید شبکه خود را پیدا کنید و به آن متصل شوید.

نکته: برای اتصال کامپیوتر ها به یکدیگر باید IP را برای هر کامپیوتر تعریف کنید.

تعریف IP :

1- در کامپیوتر اول که به عنوان سرور انتخاب کردید وارد Control Panel شوید سپس روی Network and Internet کلیک کنید حالا روی Network and sharing center کلیک کنید در سمت چپ صفحه روی Change adapter settings کلیک کنید.

2- روی کارت شبکه وایرلس ( معمولا با نام Wireless Network Connection وجود دارد ) کلیک راست کنید سپس Properties رو بزنید. روی Internet Protocol version 4 TCP/IP دوبار کلیک کنید.

3- تیک گزینه Use the following IP Address را بزنید

در قسمت IP Address این IP را وارد کنید: 192.168.1.1
در قسمت Subnet mask این IP را وارد کنید: 255.255.255.0

4- تمام پنجره ها را OK کنید.

نکته: در کامپیوترهای دیگر IP را به ترتیب وارد کنید. مثلا برای کامپیوتر دوم آی پی را به این صورت وارد کنید192.168.1.2 و برای کامپیوتر سوم 192.168.1.3 و برای کامپیوتر های بیشتر این مقدار به همین ترتیب بالاتر میره.

------------------------------------------------------------

برای به اشتراک گذاری فایل ها از این روش استفاده کنید:

روی درایو یا فولدری که میخواهید در شبکه به اشتراک بگذراید کلیک راست کرده Properties رو بزنید سپس روی سربرگ Sharing کلیک کنید روی Advanced Sharing کلیک کنید. تیک Share this folder رو بزنید سپس روی Permission کلیک کنید و مانند عکس زیر تیک سه گزینه Allow رو بزنید:

حالا تمام پنجره ها رو OK کنید.

برای نمایش فایل های به اشتراک گذاشته شده وارد My Computer شوید و از سمت چپ روی Network کلیک کنید

منبع: overclockingheroes.com

برچسب‌ها: شبکه کردن, شبکه کردن وایرلس, شبکه کردن ویندوز 7, شبکه کردن ویندوز هفت

http://forum.bazicenter.com/thread33248/page771/

 نوشته شده توسط AM!R HOS3!N 

شما آلان آپدیت رسمی 3.55 رو دانلود کن:
http://dl.console.se/download/PS3/Fi...ate%203.55.rar
طبق این آموزش نصبش کن:
PS3 System Update >> معرفی ، آموزش نصب و مشکلات [پست اول حتما خوانده شود]
حالا طبق این آموزش کنسول رو کپی خور کن:
آموزش نصب و مشکلات <<>> ROGERO CFW 4.30 v2.05
بعدش این 2تا فایل رو دانلود کن و بریز تو فلش و از منوی install package files به ترتیب نصبشون کن:
http://dl.console.se/download/PS3/Ap...(20130106).rar
http://dl.console.se/download/PS3/Ap...(20130212).rar
(دومی اونی که نوشته CEX رو نصب کن!)

تمام

PS3 System Update >> معرفی ، آموزش نصب و مشکلات [پست اول حتما خوانده شود]

 >> معرفی ، آموزش نصب و مشکلات [پست اول حتما خوانده شود]

برای دانلود جدیدترین ورژن عرضه شده از انتهای همین پست میتونید اقدام کنید !

اخطار!: سايت بازي سنتر و من هيچگونه مسوليتي را در قبال پيش آمدن مشکل براي دستگاه شما نمي پذيرد (اگر در هنگام اپديت کردن برق رفت براي PS3 ممکن است مشکلاتی پيش ايد , پس بهتر است از طريق کامپيوتر يا بازيها ورژن PS3 خود را اپديت کنيد و سعی کنید از اپدیت مربوط به Region خود استفاده کنید )

اگر ورژن دستگاه شما 4.46 است نيازي به اين اپديت نداريد.
اگر از ورژن دستگاه خود اطلاع نداريد به قسمت Settings () برويد از انجا به System Settings() و از انجا به [System Information] عدد رو به روي System Software را ببينيد.

 

در کل 3 راه براي اپديت کردن ps3 وجود داره و شما میتوانید از هرکدام از روشهای زیر استفاده کنید !
1- استفاده از کامپيوتر:

متن پنهان: 

وسايل مورد نياز

• PLAYSTATION®3
• SIXAXIS™ يا Dual shock™ 3
• يک کامپيوتر متصل به اينترنت
• مموری کارت (®Memory Stick™, SD Memory Card, CompactFlash >> فقط برای ps3 های رم ریدر دار) یا يک حافظه ي USB Flash (حداقل 200 مگابايت فضاي خالي داشته باشند)

1-ابتدا در ديسک سخت خود يه پوشه با نام PS3 ايجاد کنيد سپس در پوشه ي PS3 پوشه ي ديگري با نام UPDATE درست کنيد در واقع مانند شکل زير ميشود.
PS3 ===> UPDATE <===مموری یا حافظه ی فلش

2-سپس فايل با حجم (194.18MB) رو دانلود کنيد و در پوشه ي Update کپي کنيد (و البته اسم فايل اپديت بايد PS3UPDAT.PUP باشد اگر نبود شما به همین شکل تغییر نام بدید)3-سپس مموری کارت یا حافظه ی فلش را به PS3 بزنید . 4-در محیط XMB به تب Settings () رفته و بعد به System Update () برويد .

5-از انجا به گزينه ي دوم يعني [Update via Storage Media] برويد .

6-سيستم بطور خودکار Update را پیدا ميکند شما OK زده و مراحل را ادامه داده تا دستگاه اپديت شود.

نکته : بعد از Update کردن دستگاه نیازی به فایل اپدیت نیست میتوانید آن را پاک کنید ! 

2- آپدیت مستقیم از طریق کنسول: (ps3 شما باید به اینترنت متصل باشد چه با WIFI و چه با کابل لن)

متن پنهان: 

3- آپديت از طريق بازي: (البته باید توجه شود که همه ی بازیها دارای Update نیستند)

متن پنهان: 

PS3 System Update 4.46

USA

Europe

Japan

تغییرات این ورژن

متن پنهان: 

روش کار با Skype اسکایپ (صحبت اينترنتي با دوستان )

جمعه 14 تير 1392RSS پست ها
صفحه ی نخستپست الکترونیکآرشیو مطالبعناوین مطالب وبلاگلينك rssپروفایل مدیر وبلاگدرباره وب سايتسلام به دوستای گلمبه پنجره من خوش اومدیداگه دوست دارید بهترین باشیداگه از صفحات بی معنی نت خسته شدیبا بـــــــــــهترین ها همراه باشبهترین ها را برایت آرزومندم موفق و پیروز باشیلينك دوستانقالب وبلاگالکترونیک(مهندس میریوسفی)دانش روز(مهندس ایمانی)برنامه نویس(رضا امینی)رايانه خبر(رضا بیات)آموزش هک (حسام احمدی)مجید آنلاین(مجید)پیکوفایل(آپلود فایل)فاکس ورلد(برنامه نویسی)تک تم (علی قاسمی)تلنت (بهترین رکوردها)نمایندگی پنل اس ام استایپ و ویرایشديگر موارد
------------------------------چت روم بهترین ها------------------------------کد چت روم------------------------------www.ardebili.blogfa.comروش کار با Skype اسکایپ (صحبت اينترنتي با دوستان )
 
 

معرفی نرم افزار

نام اسكايپ (SKYPE) را به احتمال زياد شنيده ايد . اسكايپ نرم افزار محبوبي براي ارتباط از طريق اينترنت با دوستان و آشنايان مي باشد . نرم افزار هاي زيادي در اين زمينه وجود دارند كه امكان برقراري ارتباط به روش هاي مختلف را از طريق اينترنت براي تان فراهم مي آورند . از جمله نرم افزار هاي قديمي و محبوب در اين زمينه ، ‌ياهو مسنجر مي باشد . روش هاي برقراري ارتباط گوناگون هستند . مانند ارتباط متني مانند چت عادي ، ارتباط صوتي مانند حرف زدن تلفني و همچنين اربتط ويدئويي كه به وسيله وبكم امكان پذير است . هر نرم افزار پيام رسان ،‌در يك يا چند بخش ، تواناتر است و امكانات بهتري نسبت به بقيه ارائه مي دهد . محبوبيت بسيار زياد اسكايپ در قسمت ارتباط صوتي آن است . البته اسكايپ به شما امكان ارتباط متني و ويدئويي را هم ارائه مي دهد ولي آنچه اسكايپ را از بقيه نرم افزار هاي مشابه متمايز مي كند ،‌ كيفيت ارتباط صوتي بسيار عالي آن مي باشد . اگر تا بحال از آن استفاده نكرده ايد ،‌حتما از كيفيت آن شگفت زده خواهيد شد . از توانايي هاي اسكايپ اين است كه تنظيمات صدا را با توجه به سرعت ارتباط اينترنتي تان تنظيم مي كند و اين كار را بسيار خوب هم انجام مي دهد . به اين معني كه هرچه ارتباط اينترنتي بهتر و سريع تري داشته باشيد ، كيفيت و وضوح صدا در اسكايپ بالا تر خواهد رفت . برقراري ارتباط صوتي از طريق اسكايپ بسيار لذت بخش است و مهمترين قسمت وضوح و كيفيت صدا است كه مانند تلفن عادي و در بعضي مواقع بسيار بهتر از تلفن هم است . براي ارتبطات از طريق اسكايپ ،‌كافيست هر 2 طرف ، اسكايپ را بر روي سيستم شان نصب كنند . سپس همديگر را در ليست شان اضافه كنند و به راحتي مكالمه شان را آغاز كنند . ارتباط اسكايپ با اسكايپ رايگان است . همچنين امكان ارتباط متني و ويدئويي هم در كنار ارتباط صوتي ،‌وجود دارد . به اين ترتيب مي توانيد با دوستان و يا خانواده تان با كيفيت بسيار خوب ،‌صحبت كنيد . با سرعت 128كيلوبيت بر ثانيه ، كاملا ارتباطي بدون تاخير و آسان و دلپذير خوهيد داشت و طبيعاتا هرچه سرعت بالاتر برود ،‌ كيفيت بيشتر هم خواهد شد . اگر دوستي در كشور ديگري داريد ، از اين طريق مي توانيد بصورت رايگان و با كيفيت خيلي خوب باهم در تماس باشيد . البته اسكايپ امكان تماس با تلفن عادي را هم دارد كه اين بخش آن شارژي است و تعرفه هاي مخنتفي براي كشور هاي مختلف دنيا دارد . اين نسخه كه در ايجا براي تان قرار دايدم ،‌نسخه پورتيبل اسكايپ است و نيازي به نصب هم ندارد . براي پيدا كردن دوستان تان در اسكايپ نياز نيست تا شناسه دقيق شان را بدانيد ،‌مي توانيد در قسمت جستجوي آن ،‌نام فرد موردنظرتان را تايپ كنيد ،‌ سپس ليست نام هاي مشابه به همراه اطلاعات ديگري مانند كشورو شهر طرف مقابل را براي تان ليست مي كند تا به راحتي فرد مرد نظرتان را بيابيد . غير از موارد بالا ،‌اسكايپ داراي محيطي بسيار زيبا و دوست داشتني است كه لذت كار با آن را دوچندان مي كند .
دانلود نرم افزار
1.
برای دانلود اسکایپ روی این قسمت کلیک کنید.
 
2.

 آموزش ایجاد حساب کاری 
3.روی آیکون اسکایپ که بعد از دانلود روی دسکتاپ ذخیره می شود کلیک کنید:

 
 
4.

 
 
5.

 
 
6.

 
 
7.

 
 
8.

 
 
9.

 
 
10.

 
 
 
11.

 
آموزش کار کردن با نرم افزار اسکایپ
با استفاده از یک برنامه کامپیوتری جهت برقراری تماس تلفنی بصورت رایگان با سراسر جهان نیاز به یک برنامه کامپیوتری دارید که در کامپیوتر خود نصب کنید. ده ها و بلکه صدها برنامه مختلف در این زمینه موجود است اما انتخاب برنامه اصلا کار سختی نیست زیرا یک برنامه تقریبا تبدیل به برنامه استاندارد در این زمینه در سراسر جهان شده است. "اسکایپ" برنامه ای است که به آن "کابوس شرکتهای تلفنی" نیز گفته میشود و با کنار زدن تقریبا همه برنامه های مشابه, امروز برنامه استاندارد جهت برقراری تماس تلفنی رایگان در جهان بر روی اینترنت بشمار میرود. "اسکایپ" امروز در سراسر جهان 40 میلیون نفر کاربر دارد و هر روز 150 هزار نفر به کاربران آن اضافه میشود. برنامه رایگان "اسکایپ" تاکنون 120 میلیون بارتوسط کاربران پیاده شده است. شاید جالب باشد که بدانید مخترع "اسکایپ" نیز یک جوان سوئدی است: "نیکلاس زهنستروم". او همان کسی است که با اختراع برنامه "کازا" سرمایه داران شرکتهای غول پیکر تولید موسیقی را که سالها با فروش گران صفحه های موسیقی خریداران را تلکه کرده اند به زانو در آورد. و این بار با اختراع "اسکایپ" تبدیل به "کابوس" شرکتهای تلفنی در سراسر جهان شده است. او در مورد "اسکایپ" برنامه ای که توسط خودش نوشته شده است میگوید: "دریافت پول از مردم برای مکالمات تلفنی شان متعلق به قرن گذشته است. برنامه "اسکایپ" این امکان را به مردم میدهد که بتوانند با استفاده از تجهیزات موجودی که پول آن را قبلا پرداخت کرده اند, مانند کامپیوتر و خط اینترنت خودشان, با نزدیکان و عزیزانشان در تماس باشند". سهولت نصب و استفاده از "اسکایپ" استفاده از برنامه رایگان "اسکایپ" که به اکثر زبانهای دنیا از جمله انگلیسی, سوئدی, دانمارکی, نروژی, فنلاندی, اسپانیایی, آلمانی, فرانسه, ایتالیایی, هلندی و ترکی ترجمه شده و قابل نصب است بسیار ساده است. این برنامه برای سیستمهای عامل "وینذوز", "لینوکس", "مکینتاش" و حتی "پوکت پی سی" در دسترس است. نصب و استفاده از "اسکایپ" بسیار ساده و آسان است. با نصب برنامه "اسکایپ" بر روی کامپیوتر خود میتوان از طریق اینترنت: - با همه افراد دیگر دارای برنامهاسکایپ در سراسر جهان مجانا مکالمه تلفنی با کیفیت صدای در حد مکالمه تلفنی معمولی انجام داد - حتی به تلفن معمولی افرادی که کامپیوتر ندارند نیز با هزینه ای کم تلفن زد. یعنی: انجام تماس مجانی با افراد در سراسر جهان از طریق اسکایپ فقط در صورتی میثر است که هر دو طرف دارای برنامه اسکایپ در کامپیوتر خود باشند. اگر مایلید از طریق اسکایپ به تلفن معمولی افرادی که دارای اینترنت, کامپیوتر و یا برنامه اسکایپ در کامپیوتر خود نیستند تلفن زده و شماره گیری کنید باید بابت آن هزینه ای به اسکایپ بپردازید. نرخ تماس با تلفن های معمولی در ایران حدود یک کرون و اندکی است (جهت نرخ دقیق به سایت اسکایپ مراجعه کنید). - فایلهای اینترنتی بسیار حجیم به بزرگی تا 4 گیگا بایت را مابین خود ارسال نمود - با چهار نفر بصورت همزمان مکالمه نمود - نزدیکان و عزیزان را در لیست تلفن خصوصی خود قرار داد مشاهده نمود که چه کسانی به اینترنت متصل بوده و آماده دریافت مکالمه هستند. - با همه افراد دیگر دارای این برنامه در سراسر جهان "چت" کرد, حتی همزمان با مکالمه تلفنی. برای مثال از این طریق یک آدرس اینترنتی, یک فایل یا غیره برای طرف مقابل مکالمه ارسال نمود. تجهیزات مورد نیاز: کامپیوتر خط اینترنت یک میکروفون و بلندگو که اکثرا هنگام خرید کامپیوتر همراه آن است برای پر حرفها از همه جالب تر اینکه کابران پر مکالمه حتی میتوانند دستگاههای تلفنی مخصوصی خریداری کنند که شکل و شمایل یک تلفن معمولی را دارد اما مستقیما به کامپیوتر شما متصل شده و با استفاده از آن میتوان مانند عادت معمول "شماره گرفته" و با همه کاربران "اسکایپ" در سراسر دنیا مجانا مکالمه تلفنی برقرار نمود. هنگام تماس با شما نیز, تلفن "زنگ میزند", شما فقط گوشی تلفن را برداشته و مانند عادت معمول با طرف مقابل خود صحبت میکنید. البته با یک تفاوت: بصورت مجانی. این تلفن نیز از طریق سایت اینترنت "اسکایپ" قابل تهیه است. دوست یابی از قسمتهای دیگر بسیار جالب و در نوع خود بی نظیر"اسکایپ" بخش دوست یابی آن است. در برنامه "اسکایپ" میتوان دنبال اشخاص با خصوصیات دلخواه گشت. برای مثال: "دنبال یک پسر از 20 تا 24 ساله ساکن سوئد بگرد که زبان فارسی صحبت کند"! یا اینکه "دنبال یک پسر از 25 الی 30 ساله در سوئد بگرد که فارسی بلد باشد". "اسکایپ" همه افراد مورد نظر شما را پیدا کرده, لیست کرده و در اختیار شما قرار میدهد. توجه کنید هر بار که دکمه جستجو را فشار میدهید افراد جدیدی "لیست" میگردند. میتوانید با هرکدام که مایل باشید هم "چت نوشتاری" و هم مکالمه تلفنی رایگان انجام دهید. شما هم میتوانید با تکمیل قسمت "پروفایل" خود در "اسکایپ" چنانچه مایل باشید خود را جهت جستجوی دیگران آزاد بگذارید. یا اگر مایل نیستید از "اسکایپ" فقط جهت تماسهای خصوصی خود استفاده کنید. مثال زیر از برنامه بزبان سوئدی است. در برنامه های بزبان دیگر بخش جستجوی "اسکایپ" نیز بزبان انتخابی شما نمایش داده خواهد شد.  شروع به کار برای شروعبه کار وارد سایت "اسکایپ" شده و ازطریق کلیک کردن بر عکس پرچمها در   قسمت سمت راست بالای صفحه زبان مورد علاقه خود را انتخاب کنید (از جمله انگلیسی, سوئدی, دانمارکی, نروژی, فنلاندی, اسپانیایی, آلمانی, فرانسه, ایتالیایی, هلندی و ترکی). برنامه رایگان "اسکایپ" را به کامپیوتر خود آورده و آن را نصب کنید در صورت نیاز به راهنمایی: توضیحات قدم به قدم به همه زبانهای فوق در وب سایت "اسکایپ" موجود است هر چقدر تعداد دوستان شما در سراسر جهان که به "اسکایپ" متصل باشند بیشتر باشد دامنه استفاده رایگان شما از اسکایپ نیز بیشتر خواهد شد. آدرس این صفحه در استکهلمیان را در اختیار دوستان خود در سراسر جهان قرار دهید تا آنان نیز با خواندن راهنمائیهای این صفحه به زبان فارسی به کاربران "اسکایپ" بپیوندند برای ثبت نام و ایجاد ایمیل وارد این سایت بشوید و دانلود کنید. بر ای دانلود وارد این سایت بشید : http://www.skype.com/intl/en/welcomeback/ وب می دانم كه ارسال SMS از طریق اینترنت آن هم به صورت رایگان یكی از علاقه های اكثریت كاربران است، آمار استقبال از مطلب قبلی هم به خوبی این مسئله را نشان میدهد. در این یادداشت قصد دارم نگاهی اجمالی بر چند سرویس بیاندازم كه امكان ارسال SMS به سایر نقاط جهان را می دهند. این مطلب سعی می كند مروری داشته باشد بر معروفترین سرویس های ارسال SMS تحت وب، البته استفاده از چنین سرویس هایی تنها راه ممكن نیست. از طریق نصب IM Cilent ها و یا تنظیم ایمیل هم می توان با دستگاه موبایل مورد نظر ارتباط برقرار كرد. ولی مشكل اینجاست كه خیلی ها روی موبایل هایشان اشتراك اینترنت ندارند یا تنها افراد معدودی هستند كه روی موبایل هایشان از IM Client ها استفاده می كنند.با شرایط موجود مقرون به صرفه ترین روش همچنان استفاده از سرویس های ارسال SMS تحت وب خواهد بود. البته باید توجه كرد كه عملكرد این سرویس ها هیچ گاه ۱۰۰ درصدی نیست و در برخی موارد با مشكل روبرو می شوند كه به نظر می آید این مشكلات جزو ذات طبیعی چنین سرویس هایی هستند. ذكر یك نكته دیگر هم قبل از معرفی سرویس ها به نظرم ضروری می رسد و آن هم اختلاف مفهوم SMS رایگان در آمریكا و كانادا با ارسال رایگان SMS در اروپا و ایران می باشد. در حقیقت این اختلاف در نحوه پرداخت هزینه SMS است، مشتركین شركت های مخابراتی در این دو كشور پلان متفاوتی برای هزینه SMS دارند به عبارت دیگر بخشی از هزینه ارسال SMS بر عهده فرستنده و بخش دیگری بر عهده گیرنده می باشد. در حالی كه در برخی دیگر از كشور ها پرداخت تمامی هزینه SMS بر عهده فرستنده می باشد. در این صورت دقت داشته باشید كه هزینه ناخواسته برای طرف مقابل خود نتراشید. Gizmo SMS ظاهر سایت بسیار ساده است. تصویر فوق تمامی موجودی صفحه اول سایت رانشان میدهد. نیازمند به ثبت نام نیستید. یك لیست پایین افتادنی كشورهای تحت پوشش را نشان میدهد. در حال حاضر از ایران خبری در این لیست نمی بینم، با توجه به هدف یعنی ارسال SMS به خارج از كشور وجودش خیلی ضروری هم نمی رسد. یك كد CAPTCHA نیز برای امنیت سرویس و جلوگیری از اسپم شدن آن در نظر گرفته شده است. تعداد كاراكتر ها ۱۲۰ كاراكتر نوشته شده ولی به نظر میرسد این رقم باید برای كشور های مختلف متفاوت باشد. Peekamo TXT Drop وب سایت Gizmosms جدیدترین محصول از خانواده GizmoProject (مرور و مقایسه با اسكایپ در اینجا) است كه توسط SIP Phone پشتیبانی میشود. GizmoSMS اواخر هفته قبل راه اندازی شده است و ادعا می كند كه توانایی ارسال SMS رایگان به بیش از ۶۵ کشور ( ۲۱۵ اپراتور تلفن همراه) را دارد. هر چند در روزهای گذشته كاربران برخی از كشور ها از جمله هند و ایتالیا نسبت به ارسال ناموفق SMS ها شاكی بودند اما مدیران Gizmo همچنان معتقدند كه سرویس آن ها در كشورهای نامبرده كار می كند و مشكلات فعلی قابل حل شدن است. مایكل رابرتسون از مدیران SIPPHONE در وبلاگ شخصی اش توضیحات خوبی در مورد Gizmo SMS نوشته است. وب سایت Peekamo یكی از سایت های پرطرفدار در این زمینه است. پیكامو یك سرویس كانادایی است كه حدود ۵ ماه قبل یعنی در نوامبر ۲۰۰۶ راه اندازی شده است. طبق گفته سایت هیچ هزینه ای نه برای فرستنده و نه برای گیرنده در آمریكا ، كانادا و سایر كشورها وجود ندارد. در حقیقت این سرویس در كنار ارسال SMS از ظرفیت موجود بهره گرفته و یك شبكه اجتماعی نیز درست كرده و البته در انتهای هر SMS ارسالی یك لینك تبلیغاتی نیز قرار می دهد. بازخورد های خوبی از كاربران peekamo روی اینترنت دیده ام و به نظر سرویس مورد قبولی است. برای استفاده از سرویس SMS تحت وب نیازمند ثبت نام در سایت هستید. وب سایت txtDrop نیز با هدف ارسال SMS از طریق كامپیوتر (مبتنی بر وب) برای دستگاه های موبایل در در آمریكا و كانادا طراحی شده است. خوبی چنین سرویسی این است كه شما با ضریب اطمینان بالایی می توانید SMS موردنظر را برای طرف مقابل تان ارسال كنید. واضح است كه استفاده از چنین سرویسی باعث صرفه جویی در هزینه ایی است كه فرستنده SMS درصورت استفاده از گوشی موبایل ملزم به پرداخت آن بود. البته گیرنده SMS در آمریكا یا كانادا بسته به شركتی كه از آن خدمات می گیرد می بایست هزینه شارژ برای دریافت SMS را پرداخت كند. توصیه می كنم اگر از چنین سرویس استفاده می كنید طرف مقابل تان را پیش تر از انجام این كار مطلع كنید. برای استفاده از TXTdrop نیازمند ثبت نام در آن نیستید. همچنین این سایت ویجت هایی برای قرار دادن باكس ارسال SMS در صفحات شخصی نیز تهیه كرده است.به سراسر دنیا رایگان تلفن بزنید (از تلفن به تلفن) jaxtr is a free phone to phone calling arownd the world صحبت کردن و برقراری ارتباط از اولین موضوعاتی بوده که بشر به آن دست پیدا کرده و در طول تاریخ همیشه در حال تکمیل آن بوده است. از دود و کبوتران نامه بر گرفته تا تلکس، تلفن و اینترنت همگی به نوعی پیشرفت در این امر محسوب میشوند و مطمئنا این پیشرفت همچنان ادامه خواهد داشت و دور از ذهن نیست آن روزی که ما با فکر کردن بتوانیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم و دیگر نیازی به صحبت کردن هم نداشه باشیم. امروزه تلفن زدن از اینترنت به تلفن های عادی از جمله موبایل در حال تبدیل شدن به یک امر عادیست و سایت های زیادی در حال ارائه این سرویس هستند که از جمله می توان به شرکت های بزرگی همچون : یاهو ، اسکایپ ، جیزمو اشاره کرد.  به تازگی سایت جکستر jaxtr.com اقدام به ارائه سرویس تلفن رایگان نموده است که می توانید از با استفاده از یک لینک در اینترنت از یک تلفن ثابت با یک تلفن ثابت دیگر تماس برقرار نمائید . روش کار به این صورت است که شما با عضویت در سایت می توانید شماره های خود اعم از ثابت و موبایل ( تا 3 شماره ) را را به سیستم معرفی نموده سپس سایت برای هر شماره تلفنی که معرفی می کنید یک کد دو رقمی به شما نمایش داده و یک تماس با همان شماره جهت تائیید آن می گیرد و از شما می خواهد که با وارد کردن آن کد ، شماره خود را فعال کنیدکه شما باید پس از از شنیدن صدای اپراتور که البته به انگلیسی می باشد آن کد دو رقمی را وارد نموده و سپس کلید ستاره را بفشارید، پس از این کار سیستم شماره شما را تایید کرده و در صفحه وب عبارت "شماره شما تایید شد " را خواهید دید - البته گاهی اوقات این اتفاق نمی افتد و سیستم شماره شما را بدون طی کردن مراحل بالا تایید می کند - و پس از طی این مراحل شما می توانید از قسمت CUSTOMIZE یک لینک و یا یک کد html مناسب با وبلاگ سایت و یا قسمت امضای ایمیلتان دریافت کنید - که دوستان شما برای تماس با شما می بایست بروی این لینک و یا این کد کلیک کنند. با عضویت شما 100 دقیقه مکالمه رایگان به شما هدیه داده می شود، سپس شما می توانید از قسمت FRIENDS دوستانتان را هم به این سیستم دعوت کنید تا انها هم در سایت عضو شده و آنها هم شماره تلفن های خود را به سایت معرفی نمایند که البته با این کار سایت به شما امتیاز داده و به ازای عضویت هر فردی که شما معرفی کنید 10 دقیقه به مدت زمان مکالمه شما می افزاید ، البته این عضویت ها کاملا رایگان می باشد .همچنین شما می توانید از همین قسمت و به سادگی کلیه دوستانی که در دفترچه آدرس خود در یاهو ، جیمیل ، هات میل و اغلب سرویس های دیگر دارید را با وارد کردن یوزر نیم و پسورد اکانت تان دعوت به ایجاد یک اکانت رایگان در این سایت نمائید. سپس هر دوستی که شما دعوت کرده باشید و عضو شود ایمیلی برای شما فرستاده می شود که شما می توانید لینک دوست مورد نظر خود را در آن ببینید و می توانید با کلیک کردن بروی آن لینک با او تماس برقرار نمائید . روش برقراری تماس به این صورت است که وقتی شما بروی لینک دوست خود کلیک می کنید سیستم شماره دوست شما را گرفته و سپس به شماره ای که قبلا خود شما به سیستم معرفی کرده بودید وصل می کند و شما می توانید بدون استفاده از اینترنت با دوست خود صحبت کنید ، به همین سادگی . البته دقایق شما محدود است که می توانید با معرفی دوستان بیشتر این مشکل را نیز حل کنید. با این کار شما می توانید با عزیزانتان در هر کجای دنیا به راحتی ارتباط برقرار کنید ( البته باید هر دو نفر، عضو این سایت باشند ) و اصلا نگران کیفیت و سرعت اینترنت هم نباشید چون اینترنت فقط نقش یک اپراتور وصل کننده ارتباط را به عهده دارد و هیچ نقشی در مکالمه و کیفیت آن نخواهد داشت. شما می توانید لینک من را در زیر ببینید و در صورت عضویت در سایت می توانید با شماره من ارتباط برقرار نمائید. همچنین برای عضویت بروی try در قسمت گوشه بالا و سمت راست شکل زیر کلیک کرده و مشخصات خود را وارد نمائید و یا اینجا را کلیک کنید Tinychat هم از آن سرویس‌های جذاب عصر وب ۲.۰ است که چت کردن را بسیار سهل و ساده می‌کند.تصور کنید که بخواهید با چند نفر از دوستانتان به صورت صوتی چت کنید یا اینکه تصور کنید که بخواهید با چند نفر از اعضای خانواده‌تان به صورت ویدئویی صحبت کنید، خوب! قبل گرچه می‌شود از نرم‌افزار عالی‌ای مثل اسکایپ برای این کار استفاده کرد، اما هماهنگی قبلی با این دوستان یا خویشاوندان برای دانلود و نصب نرم‌افزار و همچنین آموزش نحوه کار با نرم‌افزار، تا اندازه‌ای دشوار است.اما با Tinychat، همه چیز ساده پیش می‌رود، کافی است وارد این سایت شوید و چت‌رومی بنا کنید و نشانی آن را به دوستانی که می‌خواهید، بدهید. آنها می‌توانند بلافاصله وارد آدرس چت‌روم خصوصی شما شوند، میکروفن و یا وب‌کم خود را به اشتراک بگذارند و شروع کنند به چت کردن.چت با یاهو ، MSN ، AIM و دیگر مسنجرها بوسیله گوگل تاک ________________________________________شاید یکی از آرزوهای کاربران استفاده از یک مسنجر و ارتباط به تمام مسنجر ها باشه . بطور مثال فکر کنید شما می تونستید با یاهو مسنجرتون به گوگل تاک ، اسکایپ و… پیغام بفرستید و دریافت کنید .  ما در این مطلب قصد داریم روشی رو بنویسیم که بوسیله این روش شما می تونید از طریق مسنجر گوگل تاک به مسنجرهایی مثل یاهو ، AIM ، MSN و … پیغام بفرستید و دریافت کنید . تجربه جالبیه ، اگر می خواهید این کارو انجام بدید پس از همین الان دست به کار بشید و برید مسنجر PSI رو از اینجا دانلود کنید ( نسخه ویندوز حجمی حدود ۳ مگ دارد ) .http://psi-im.org/download بعد از دانلود برنامه رو نصب کنید فقط موقع نصب دقت داشته باشید که تیک اجرا شدن برنامه بصورت خودکار بعد از مراجعه به ویندوز رو بردارید ( این کار فقط برای راحتی خودتان است ) . بعد از نصب برنامه شما باید اطلاعات گوگل تاک را وارد این مسنجر کنید . بعد از اولین اجرای برنامه صفحه ثبت نام باز می شود در این صفحه نامی را وارد کرده و تیک پایین آنرا خالی بگذارید و روی دکمه Add کلیک کنید . بعد از این کار پنجره افزودن اکانت ظاهر می شه . مانند این تصویر( http://i17.tinypic.com/5xxjln7.png) آدرس جیمیلتون رو در قسمت Jabber ID وارد و رمز عبور جیمیلتون رو هم در قسمت مخصوص وارد کنید . حالا در همین قسمت به تب Connection رفته و تیک تمام گزینه های قسمت Advanced رو بزنید و در قسمت Host عبارت talk.google.com را وارد کنید ( تصویر را ببینید http://i15.tinypic.com/6bdvti0.png) . پس از انجام کار نیز روی save کلیک کنید . حالا اکانت شما به این مسنجر اضافه شده . روی نام اکانتی که ساختید راست کلیک کرده و از منوی Status گزینه Online را انتخاب کنید . کمی صبر کنید تا این برنامه به سرور های گوگل متصل بشه . بعد از چند لحظه حالا افرادی که در گوگل تاک داشتید در این مسنجر هم ظاهر می شه . در اینجا شما می توانید از این مسنجر به جای گوگل تاک نیز استفاده کنید . حالا بعد از وصل شدن دوباره روی نام اکانتی که ساختید کلیک کنید و گزینه Service Discovery را انتخاب کنید . پس از انجام این کار پنجره ای باز می شود . شما در این قسمت باید یک سرور Jabber به عنوان واسطه بین گوگل تاک و دیگر مسنجرها پیدا کنید . برای پیدا کردن یک سرور می تونید به این آدرس (http://www.jabber.org/user/publicservers.shtml) مراجعه کنید . ما در اینجا سرور draugr.de را انتخاب کردیم . بنابراین کافیه در قسمت Address عبارت draugr.de را وارد کنید تا پس از چند لحظه لیست شبکه هایی که توسط این سرور پشتیبانی می شه ظاهر بشه . پس از ظاهر شدن شما کافیه روی مسنجری که می خواهید پیغام هاتون به اون بره کلیک راست کرده و گزینه Register را انتخاب کنید . مثلا در این تصویر ما یاهو مسنجر را انتخاب کردیم .  پس از انتخاب گزینه Register پنجره ای باز می شود که در آن باید مشخصات اکانتتون رو در یاهو بدید ( تصویر را ببینید http://i19.tinypic.com/641vmts.png ) سپس روی دکمه Register کلیک کنید . کمی صبر کنید تا پیغام Registation successful ظاهر شود . کار تمام است ! کافیه شما از این برنامه خارج شوید و وارد گوگل تاک خود شوید . حالا می توانید ID یاهو رو نیز به گوگل تاکتون اضافه کنید . البته اضافه کردن آی دی فرمولی داره مثلا اگر سرور شما همینی باشه که ما استفاده می کنیم و شما بخواهید ایمیل یاهو اضافه کنید به این شکل می شه : [e-mail] × جای عبارت yahooid خوب آی دی مورد نظرتون رو وارد کنید . × زیاد به این روش اعتماد نکنید چون ممکنه سرور بخوابه و از کار بیفته . تماس اینترنتی بدون كامپیوتر گروه دانش و فناوری- ندا اسدی: اسكایپ كه برنامه ای برای برقراری تماسهای تلفنی آن لاین است نیاز به دسترسی كاربر به كامپیوتر و اینترنت دارد ولی ووسكای كه یك مركز تماس جدید است، با اضافه كردن تعدادی خصیصه جالب به این آمیزه، معادله فوق را بر هم زده است. این مركز تماس كه ۶۹۰ دلار و ۹۵سنت قیمت دارد در سایت ووسكای موجود است و با ویندوزی كه به اینترنت متصل است كار می كند. وقتی شما یك خط تلفن ثابت را به این سیستم وصل می كنید ،می توانید از طریق اینترنت با تلفن های ثابت دیگر با نرخ كمتری از سرویس اسكایپ تماس بگیرید و برقراری تماس با كاربران اسكایپ رایگان است.این سیستم می تواند تماس های اسكایپ را به تلفن های دیگر مانند موبایل انتقال دهد و هرگاه یك كاربر وارد اینترنت شد به شما توسط زنگ تلفنتان اطلاع دهد. این مركز تماس كه قدرتش را از خروجی یواس پی كامپیوتر دریافت می كند ،می تواند از طریق اتصال به خط تلفن منزل نیز كار كند.وقتی شما در منزل نیستید ،می توانید با تلفن منزل تماس بگیرید و از طریق مركز تماس، به اینترنت وصل شوید بدین معنی كه از هر كجا می توانید از طریق اسكایپ تماس حاصل كنید. به نظر می رسد هر روز تماس با افراد از طریق اینترنت آسان تر شود. منبع: NewYork Times 23 Feb 2006 اسكایپ بر روی موبایل: اگر به تحولات موبایل و وب علاقه‌مند باشید احتمالا تاكنون نام شركت اسكایپ را شنیده‌اید.اسكایپ در حوزه فعالیت خودش معتبرترین و محبوب‌ترین و پراستفاده‌ترین برند است.یكی از مواردی كه كاربران اسكایپ بسیار مشتاق بودند دسترسی به اسكایپ از طریق موبایل بوده است. تا امروز اسكایپ تنها بر روی دسكتاپ قابل دسترس بود و همچنین تعداد محدودی گوشی كه مخصوص اسكایپ تولید شده بود و البته گران هم بودند.امروز متوجه شدم كه اسكایپ یك نرم‌افزار بتا تولید كرده است برای گوشی‌های موبایل معمولی! برای تست آن به سایت اسكایپ مراجعه كردم.این مراحل را دنبال كردم:-ابتدا به این لینك رفتم http://www.skype.com/download/skype/mobile/- در انجا باید نوع گوشی خود را انتخاب كنید(نوكیا-سونی اریكسون-موتورولا-سامسونگ).-پس از انتخاب مدل گوشی(برای من سونی اریكسون k750) به صفحه مربوطه فرستاده شدم. خوشبختانه این مدل گوشی  پشتیبانی می‌شود-پس از انتخاب نوع مدل گوشی به صفحه‌ای ارجاع داده شد كه می‌توانید فایل مربوطه را با موبایل یا كامپیوتر خود دانلود كنید.- با كامپیوتر ان را دانلود كردم(حدود 200 كیلوبایت است).پس از این كه فایل را از حالت فشرده خارج كردم آن را به موبایل منتقل كردم.- در كمال تعجب نرم‌افزار زیبای اسكایپ بر روی موبایلم نصب شد. اكنون من نیز یك اسكایپ دار شدم!! :: موضوعات مرتبط: آموزش های سودمند و کاربردی :: برچسب‌ها: روش کار با Skype اسکایپ, آموزش ایجاد حساب کاری اسکایپ, اسکایپ, روش کار اسکایپ, ایجاد حساب اسکایپ, معرفی اسکایپ, توضیح کامل اسکایپن : abbasت : دوشنبه بیست و دوم فروردین 1390نظر دهید موضوعاتمعرفی سایت های جالبمعرفی وبلاگ های جالبمعرفی نرم افزارهای کاربردیآموزش های سودمند و کاربردیدانلود نرم افزارهای کاربردیترفند های کامپیوتریتصاویرمطالب جالب و خواندنیبهترین کد آهنگ وبلاگدانلود بهترین آهنگ هابهترین خبرهای آی تیآموزش های حرفه ای فتوشاپترفند های ایرانسلترفندهای همراه اولترفندهای گوشی موبایلبهترین کالاهای اینترنتیسخت افزارلب تاپترفند های آفیسدانستنی هاشخصیت شناسیمعرفی شخصیت های موفقمد و زیباییحوادثمعرفی سایت های آموزشیبهترین خبرهای بازی کامپیوتریبهترین سایت های قالب های وبلاگبهترین خبرهای ورزشیسلامت و بهداشتسخنان پند آموزسریال های تلویزیونیکد آهنگ های علی عبدالمالکیپخش آهنگ آنلایناشعار فرستاده شده از دوستانراهنمای سخت افزار کامپیوتربهترین رکورد های گینسسوالات شما در مورد وبلاگ نویسیپروژه های برنامه نویسیدروس ای سی دی الاس ام اس تبریک سال نودانلود کلیپآموزش های گیتار و موسیقیترفند های کیبردمعرفی فروشگاه هاآموزش کامپیوتر به زبان سادهتکنولوژی جدیدسورس کد های C++آرشيو وب سايتهفته دوم تیر 1392هفته اوّل تیر 1392هفته چهارم خرداد 1392هفته سوم خرداد 1392هفته دوم خرداد 1392هفته اوّل خرداد 1392هفته چهارم اردیبهشت 1392هفته چهارم فروردین 1392هفته چهارم بهمن 1391هفته سوم بهمن 1391هفته اوّل بهمن 1391هفته چهارم دی 1391ادامه ی آرشیو ماهانهآخرين مطالب(اینجا همه چی آزاده !)شهر خاموش دلمپشت پرده ازدواج جنجالی “تام کروز” با “نازنین بنیادی” +عکسღ♥ღ بیا تو بخندیم ღ♥ღخوونه خدا ؟؟ !!مرتب‌سازی انتخابی در زبان c++مرتب‌سازی حبابی در زبان C++مرتب‌سازی ادغامی در زبان c++مرتب‌سازی سریع در زبان C++عکس های خنده دار!سورس تبديل همه ي مبناها به همديگر در c++سی دی را چگونه تمیز کنیم!!امکان تبادل "بو" از طریق موبایل آیفون فراهم شدآموزش نصب ویندوز 7 به صورت تصویریمعرفی ۱۴ ابزار آنلاین برای کارهای روزانه!پيوند هاي روزانهاحساس پاک (رضا)دانلود آهنگ سريال , فيلم(محسا)اتو بخار صنعتی (تکنو مداکو)ايران موزيک (سجاد)ورود نامزدان ممنوع (رویا)بازی های کامژیوتری (امین)TABRIZTOWN(رقیه)فریاد زیر آب(حسین)پرچم سفید (امین)مشهد سینما(علیرضا)موبایل محمد(محمد)جعبه سازی البرزبیوگرافی بازیگران مشهور(سمانه)مهتاب (ناشناس)برنامه نویسی (ناشناس)HTH (ناشناس)ببخشید سوال داشتم؟(زهرا)فقط اس ام اس (عباس)عاشق تنها(مریم)قاصدک(ناشناس)علوم دامی(حمید)داستانک و دست نوشته(نیلوفر و ارغوان)دانستنیها(انیتا)تنهایی احبک(زهرا)سمفوني مرگ(منا)من ِ او(ناشناس)عاشق تنها(حمیدرضا)زبانکده محصل (دزفول)قلبے خسته از تپیدن(ناصر)شکلکهای زبانکده محصل(سپیده)قالب وردپرسهاست لینوکسلیست تمام پیوند هاامكانات جانبيجهت اطلاع از تنظیمات و ویــــرایش این قالب اینجا را کلیک کنید..:: کلیک کنید ::. تمام حقوق اين وب سايت و مطالب آن متعلق به بــــــــــــــــــــــــهترین ها مي باشد كد نويسي و گرافيك قالب توسط : تم ديزاينر

نرم افزارهای مورد نیاز

دانلود Pro Evolution Soccer 2013 - بازی فوتبال حرفه ای 2013

• بازدید: 984372
• دسته: بازی » ورزشی

(91/9/28) تغییرات:

پچ PESEdit 2013 Patch 2.5 اضافه شد.

سری بازی های PES که یکی از کاملترین بازی ها و شبیه سازهای مسابقات فوتبال است.بازی بسیار زیبایی که برای علاقه مندان به فوتبال هر ساله نسخه ی جدید منتشر میشود که نسبت به دیگر نسخه های قدیمی تکمیلی تر و مسلماً تغییرات وسیع تر برای رقابت با بازی FIFA نسبت به نسخه های قدیمی صورت میگیرد.در نسخه ی جدید بازی Pro Evolution Soccer به عنوان PES 2013 تغییرات بسیار زیادی مشاهده میشود و میتوان گفت نسبت به نسخه های قدیمی کاملترین نسخه ی شبیه سازی شده است که تاکنون در بازار عرضه شده است، تمام تغییرات تیم ها،زمین ها و انتقالات در این نسخه به صورت کامل برای تمام تیم ها به چشم می آید و همچنین گیم پلی بهتر و مدیریت بهتر بر بازکنان نیز از نکات قابل توجهی است که بر روی آن دفت کافی انجام شده است.

 خرید پستی بازی PES 2013 | تعداد: 2DVD | قیمت: 5500 تومان

ادامه / دانلود

دانلود Cloanto C64 Forever v2012.3.0.0 Plus Edition - نرم افزار شبیه ساز کمودور 64، دارای بیش از دویست بازی C64

• بازدید: 10462
• دسته: بازی » سرگرم کننده

کمودور ۶۴ نام نوعی از رایانه‌های خانگی است که با علامت‌های اختصاری C64، C=64 و (Commodore Business Machines) و به معنی ماشین‌های اداری کمودور شناخته می‌شود. سال‌ها قبل زمانی که نه از اینترنت در ایران خبری بود و نه از کامپیوترهای پرقدرتی که بازی های سه بعدی را اجرا می‌کنند نوجوانان و جوانان علاقمند به کامپیوتر، این تکنولوژی را با کمودور 64 ( Commodor 64 ) و آمیگا 500 ( Amiga 500 ) تجربه می‌کردند. کامپیوترهای پی سی (نسلی که به سازگار به آی بی‌ام مشهور است) آن زمان گران بودند و بیشتر در دفاتر اداری کاربرد داشتند. محصولاتی مانند کمودور و آمیگا به دلیل ارزانی و فراوانی بازی های کامپیوتری برای آن‌ها بیشتر مورد توجه جوانان بود. کار با این کامپیوترها به تخصص خاصی نیاز داشت و در ضمن به تلوزیون هم وصل می‌شدند که در هزینه خرید و استفاده از آن‌ها بسیار موثر بود. کمودور به خصوص به دلیل ارزان‌تر بودن بسیار مورد توجه علاقمندان بازی های کامپیوتری بود.
نرم افزار C64 Forever به شما اجازه می دهد که این کامپیوتر های منحصر به فرد را تجربه کنید. این نرم افزار یک شبیه ساز C64 است، که در بر دارنده ی یک رابط پخش کننده بصری،حمایت شده توسط یک پایگاه داده موجود در نرم افزار، حاوی بیش از 5,000 بازی C64 و پشتیبانی های پیشرفته ای برای فرمت جدید RP9 می باشد.

ادامه / دانلود

دانلود کتاب زندگینامه مشاهیر جهان

• بازدید: 2643
• دسته: کتاب » ادبیات

کتاب زندگینامه مشاهیر جهان یکی از کتاب های مفید درباره سرگذشت افراد مشهور ، دانشمندان و ثروتمندان می باشد در این کتاب بیشتر با افراد مشهور جهان مانند افلاطون ،آمپر،انیشتین،ارشمیدس،ارسطو، بتهوون و ....    آشنا خواهید شد.

ادامه / دانلود

دانلود نرم افزار

دانلود کرک ویندوز 8 - فعال سازی و رفع محدودیت زمانی ویندوز 8

• بازدید: 292391
• دسته: نرم افزار » سیستم عامل » ویندوز

(91/9/28) تغییرات:

- کرک فعال ساز آفلاین ویندوز 8 به شیوه قانونی و بدون دستکاری فایل های ویندوز اضافه گردید!

پس از نصب ویندوز 8، مایکروسافت به مدت 30 روز به شما فرصت می دهد تا از ویندوز استفاده کنید و آن را مورد سنجش خود قرار دهید و چنانچه از قابلیت های ویندوز راضی بودید می بایستی نسبت به خرید شماره سریال قانونی اقدام کرده و ویندوز خود را از طریق اینترنت فعال کنید، ولی از آنجایی که بسیاری از کاربران ایرانی ویندوز را به صورت غیر قانونی نصب می کنند و از طرفی هم امکان خرید ویندوز برای بسیاری از کاربران مهیا نیست، کاربران همواره به دنبال رفع این محدودیت زمانی ویندوز 8 هستند.

به دلیل اینکه به تازگی ویندوز 8 منتشر شده است، هنوز کرک 100% مطمئنی برای این ویندوز ارائه نشده است در ادامه این مطلب شما می توانید جدیدترین کرک های عرضه شده جهت رفع محدودیت زمانی ویندوز 8 و نحوه فعال سازی آن را دریافت کنید.

ادامه / دانلود

دانلود Photoinstrument v5.7 Build 573 - نرم افزار ویرایش و رتوش تصاویر

• بازدید: 11064
• دسته: نرم افزار » گرافیکی » ویرایشگر عکس

از خوب به نظر نرسیدن پوست خود در تصاویر ناراحت نباشید.
همیشه یکی از مواردی که کاربران به آن توجه دارند این است که آیا ابزاری هست که بتواند چین و چروک های موجود در تصاویری که با دوربین های دیجیتالی گرفته شده اند را ویرایش نموده و از بین ببرد؟ شاید اولین نرم افزاری که به ذهن می رسد همان ابزار معروف Adobe یعنی Photoshop باشد. در این که این نرم افزار بهترین نرم افزار دنیا در زمینه ویرایش تصاویر به شمار می رود شکی نیست اما استفاده از آن هم به همین آسانی ها نبوده و نیاز به یادگیری داشته و کسانی در استفاده از این ابزار موفق هستند که به صورت حرفه ای با آن کار کرده و انواع ترفند های آن را بتوانند در جای مورد نظر استفاده کنند. پس چاره کار در مورد روتوش تصاویر چیست؟ نرم افزاری در زمینه ویرایش و روتوش تصاویر وجود دارد که در کمترین زمان ممکن و به فاصله ی چند کلیک ساده ، کارهای اعجاب آوری را انجام می دهد، به طوری که اگر کسی تصاویر اولیه را ندیده باشد باور نخواهد کرد که تصاویر مورد ویرایش قرار گرفته است. این نرم افزار در حقیقت یه گریمور حرفه ای برای ویراستارهای تصاویر است.

ادامه / دانلود

دانلود SpeedTree Cinema v6.2.3 x86/x64 - نرم افزار ساخت درختان سه بعدی

• بازدید: 1124
• دسته: نرم افزار » گرافیکی » طراحی سه بعدی

به احتمال خیلی خیلی قوی بایستی تا کنون نام اسپید تری را شنیده باشید و خب معمولاً با شنیدن این نام یاد ساخت درخت، سبزه، بوته و ... می افتید. پلاگینی نیز با این نام برای مکس وجود دارد، که البته یک پلاگین قدیمی است و اما نرم افزار SpeedTree Cinema، یک پلاگین و یا یک اسکریپت نیست بلکه یک برنامه کاربردی کامل و در واقع یک استدیو کامل ساخت و شبیه سازی درختان و تمامی سبزیجات می باشد. نرم افزار SpeedTree نیز از آن دسته نرم افزارهایی است که رزومه بسیار قوی در کارنامه خود دارد. فیلم های چون Avatar ,Harry Potter ,King Kong و ده ها فیلم از قدرت این نرم افزار برای ساخت درختان و گیاهان استفاده کرده اند. روش منحصر به فرد این نرم افزار برای ساخت درختان شما را قادر می سازد که به سادگی اقدام به تولید گیاهان و درختان در پروژه های خود بکنید.

ادامه / دانلود

نرم افزار جدید

دانلود CDRoller v9.40.60 - نرم افزار بازیابی فایل ها و فولدرها از روی CD و DVD

• بازدید: 11020
• دسته: نرم افزار » دیسک » دیگر , کاربردی » بازیابی اطلاعات

CDRoller نرم افزاری قدرتمند جهت بازیابی فایل ها و فولدرها از نوع CD و DVD می باشد. با استفاده از این نرم افزار می توانید اطلاعات سی دی هایی که با استفاده از برنامه های معمولی رایت سی دی ایجاد شده اند را بازیابی کنید، این برنامه قادر به بازیابی اطلاعات دیسک های ضبط شده توسط Sony digital cameras, DVD camcorders, personal DVD recorders نیز می باشد. این برنامه برای بازیابی اطلاعات مستقیماً با سکتور های ضبط شده ارتباط برقرار می کند بنابراین اگر حتی در ویندوز محتویات دیسک قابل مشاهده نباشد باز این برنامه قادر به بازیابی اطلاعات است، بررسی صحت ضبط اطلاعات و ایجاد Iso Image از دیگر امکانات این برنامه می باشد.

ادامه / دانلود

یک آرزوی دست یافتنی … کنترل از راه دور رایانه با TeamViewer

احتمالا شما هم تاکنون مطالبی رو درمورد قابلیت کنترل از راه دور یک کامپیوتر از طریق اینترنت خوانده و یا شنیده اید .

همان طور که مطلعید ، پس از انتشار ویندوز XP قابلیتی با نام Remote  در این ویندوز گنجانده و معرفی شد که از طریق آن قادر بودید تا به وسیله یک خط اینترنت از یک کامپیوتر دیگر به کامپیوتر دیگری که اجازه دسترسی به آن را دارید دسترسی داشته باشید و صفحه مانیتور رایانه تان را در جای دیگر مشاهده و و یا با صفحه کلید و ماوس خودتان رایانه دیگری را کنترل و راه بری کنید .

قابلیت بسیار مفیدی که در بسیاری از مواقع شدیداَ استفاده می شود .

رفع عیوب نرم افزاری از راه دور بر روی یک رایانه دیگر ، آموزش از راه دور یک نرم افزار خاص ، دسترسی به فایلهای موجود بر روی یک رایانه دیگرتان در محلی دیگر و ده ها قابلیت مفید دیگر از مواردی است که می توان از آن به عنوان کاربرد Remote  در رایانه از ان نام برد .

اما دو عامل اصلی باعث می شد تا این قابلیت برای کاربران ایرانی قابل استفاده نباشد .

اول : نیاز به یک IP‌ Valid‌ برای هر کدام از رایانه ها : از آنجایی که تقریبا همه ISP های موجود در ایران به مشترکان خود یک آی پی اختصاصی (Valid) اختصاص  نمی دهند و معمولا یک آی پی به صورت Share شده برای صدها نفر استفاده می شود لذا مهمترین اصل برای قابلیت کنترل از راه دور در ویندوز نقض می شد و امکان استفاده از این قابلیت وجود نداشت .

دوم : سرعت اینترنتی پایین کاربران ایرانی : عامل دیگری که مانع استفاده از این قابلیت در بین بسیاری از کاربران ایرانی می شود ، کیفیت و سرعت پایین اتصال اینترنتی کاربران است . داشتن حداقل ارتباط DSL برای استفاده از قابلیت Remote Desktop ویندوز از ضروریات محسوب می شود حال انکه اکثر کاربران ایرانی از اینترنت Dialup استفاده می کنند .

اما احتمالا برایتان بسیار جالب خواهد بود که بدانید نرم افزاری کاملاً رایگان و بسیار کم حجم با نام Teamviewer وجود دارد که نیازهای اولیه ذکر شده را لازم نداشته و حتی با اینترنت های ذغالی خودمون و بدون نیاز به IP Valid می توانید از این قابلیت جالب استفاده کنید .

جالب آنکه نرم افزار فوق برتریهای بی شماری نسبت به Remote Desktop ویندوز دارد!  که در ادامه به معرفی کامل نرم افزار فوق می پردازیم و با آن بیشتر آشنا خواهید شد …

 

در ایتدا بد نیست به برخی از مزیت های نرم افزار Teamviewer اشاره کنیم :

- حجم بسیار پایین نرم افزار (نزدیک به ۲ مگابایت)
- عدم نیاز به IP Valid
- امکان استفاده از نرم افزار حتی با اینترنت های ذغالی Dial up !
- امکان اتصال همزمان چند نفر به یک سیستم
- امکان ارسال و دریافت فایل بین دو سیستم
- امکان ضبط فعالیتها به صورت یک فایل ویدئویی (قابل پخش تنها در نرم افزار TeamViewer)
- امکان برقراری ارتباط Chat نوشتاری بین دو سیستم
-  امکان تنظیم کیفیت تصویر
- امکان استفاده از نرم افزار به صورت Portable (بدون نیاز به نصب) مناسب برای استفاده در کافی نت ها - ادارات  و …
- امکان تعریف سطح دسترسی برای رایانه ای که ریموت می کند
- امکان استفاده از حافظه کلیپ برد یک رایانه در رایانه دیگر (این قابلیت مفید با روشن شدن کلید Scroll Lock فعال می شود) مناسب برای کپی کردن یک متن یا شماره سریال و … انتخاب شده در یک رایانه و Paste کردن در رایانه دیگر
-  سرعت بالا
- مصرف پهنای باند بسیار کم
- کاملا رایگان
- دیگر قابلیت جالب Teamviewer بر خلاف Remote Desktop ویندوز XP  این است که هنگامی که به یک دستگاه ریموت می کنید کاربری که پشت رایانه ریموت شده نشسته است نیز می تواند فعالیتهای کاربر ثانویه (و یا دیگر کاربران)  را مشاهده و یا با ماوس و کیبورد کار کند در حالی که در Remote Desktop‌ ایکس پی کاربر اصلی قادر به مشاهده فعالیتهای فرد ثانویه نمی باشد و صفحه Login ایکس پی را مشاهده می کند .

راهنمای نصب و استفاده از نرم افزار Teamviewer :

ابتدا با مراجعه به صفحه اصلی سایت Teamviewer و کلیک بر روی دکمه Download Now نرم افزار را دریافت کنید .

پس از دریافت و اجرا نرم افزار ۲ گزینه پیش رو خواهید داشت :

۱-  Run : اجرای نرم افزار بدون نیاز به نصب آن (استفاده به صورت Portable) مناسب برای استفاده در مکانهایی همانند کافی نت ها ، سیستم های اداه محل کار و یا کامپوتر دوستانتان بدون اینکه نیازی به نصب نرم افزار داشته باشید .

۲- Install : همان‌طور که مشخص است برای نصب نرم افزار و استفاده دائمی آن به کار می رود .

توجه »» دقت داشته باشید پس از انتخاب گزینه Install و در پنجره بعد حتما گزینه دوم یعنی non commercial use(استفاده غیر تجاری) را انتخاب کنید و از انتخاب گزینه اول که تنها ۳۰روزه است و یا انتخاب گزینه سوم که نیازمند پرداخت هزینه است خودداری کنید . با انتخاب گزینه دوم می توانید به صورت نامحدود و رایگان از نرم افزار استفاده کنید .

پس از پایان به صورت اتوماتیک وارد نرم افزار خواهید شد و پنجره ای مشابه تصویر زیر مشاهده می کنید :

صفحه آغازین نرم افزار ‌TeamViewer - نمایش ID‌ و Password اختصاصی شما

خوب حالا به اینترنت متصل شوید و منتظر بمانید در در کادر ID‌ و Password عبارات و اعداد خاصی را همچون تصویر بالا مشاهده کنید .

ID مخصوص رایانه شما بوده و تا هنگام تغییر ویندوزتان تغییر نمی کند . در حقیقت ID اختصاص داده به شما توسط نرم افزار کار IP Valid را انجام می دهد .

Password هم یک کلمه ۶ حرفی است که به صورت Random توسط نرم افزار برایتان در نظر گرفته شده و با هر بار اجرای نرم افزار تغییر می کند (البته شما با مراجعه به منوی Extras و انتخاب گزینه Options و درج کلمه عبور دلخواه خود در کارد مربوط به Password می توایند یک کلمه عبور همیشگی و ثابت داشته باشید .

دقت داشته باشید برای اتصال یک رایانه دیگر به رایانه شما علاوه بر وجود نرم افزار ‌TeamViewer در هر دو سیستم در اختیار داشتن ID‌ و Password الزامی است .

به طور مثال اگر قصد داشته باشید تا زا محل دیگری به رایانه خود دسترسی داشته باشید و آن را کنترل کنید می بایست از قبل ID‌ و Password آن را در اختیار داشته باشید .

حال سوال اینجاست : من ID  و Password یک رایانه دیگر را در اختیار دارم .. چگونه به آن متصل شوم ؟ 
پاسخ ساده است … اگر دقت کرده باشید در سمت راست نرم افزار ، کادری با  نام ID وجود دارد . این کارد برای درج ID‌ یک رایانه دیگر و اتصال به آن است .

ابتدا ID را وارد کرده و سپس یکی از حالات مختلف موجود در پایین کارد فوق را انتخاب کنید . به طور مثال اگر قصد دیدن صفحه نمایش و کنترل از راه دور سیستم مقصد را دارید گزینه اول یعنی Remote Support را برگزینید و یا اگر نیازی به نمایش صفحه نمایش ندارید و تنها قصد انتقال اطلاعات از راه دور بین دو سیستم را دارید گزینه File transfer را برگزینید .

در صورتی که ID‌ مورد نظر معتبر و نرم افزار فعال و آن رایانه نیز به اینترنت اتصال داشته باشد پنجره کوچکی از شما Password را درخواست می کند . حال پسورد را تایپ کرده و فکر کنم دیگر نیازی به توضیح نباشه …. شما با موفقیت وارد یک رایانه دیگر شده اید .

شایان ذکر است درست است که نرم افزار قابلیت اجرا با خطوط Dial Up ‌را نیز دارد ولی برای استفاده راحت و سریع و بدون تاخیر زمانی از یک ارتباط اینترنتی ADSL استفاده کنید .

» ورود به سایت TeamViewer

پانوشت :حدود ۲ سالی هست از این نرم افزار استفاده می کنم و بی شک TeamViewer یکی از بهترین نرم افزارهای رایگانی بوده است که تاکنون تجربه کار با آن را داشته ام ، TeamViewer هر چند مدت یکبار نسخه جدید ارائه می کند که قابلیتهای جدیدی به آن اضافه میشود . کافی است یکبار دیگر نگاهی به امکانات بی شمار این نرم افزار جالب که در ابتدا معرفی شد بیاندازید و با Remote Desktop ویندوز ایکس پی و یا دیگر نرم افزارهای پولی مشابه مقایسه کنید تا پی به قدرت بی نظیر این نرم افزار ببرید . استفاده از TeamVeiwer را به همه خوانندگان این مظلب شدیداً  پیشنهاد می کنم . در صورت مواجهه با هرگونه سوال و یا شبهه در بخش نظرات همین پست پاسخگویتان خواهم بود

ویتامین و املاح برای جلوگیری از ریزش مو

با خوردن یک سری از مکمل ها و ویتامین های باعث رشد،شفافیت بیشتر موهایتان می شود. مثلا با خوردن ویتامین های ...

دریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد،منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود.ویتامین های گروه B به خصوص B5 ( اسید پانتوتنیک) و B3 ( نیاسین) نقش مهمی در رویش مو دارند.
در آزمایشات حیوانی نشان داده شده که اسیدهای آمینه در ضخامت مو موثر هستند.عنوان مثال دریافت کم منیزیم در موش های آزمایشگاهی باعث ریزش موی زیادی در آنها شد. کمبود بعضی ویتامین های گروه B مثل بیوتین و اینوزیتول نیز باعث ریزش مو می شود.البته این کمبودها را می توان با تغذیه صحیح و مناسب جبران کرد.
دریافت مکمل های ویتامینی در بعضی موارد باعث رشد موشده است.مردانی که دچار کمبود B6 هستند اغلب دچار ریزش مو می شوند.حتی کمبود اسید فولیک باعث طاسی بعضی مردان می شود.مطالعات حیوانی نشان داده دریافت طبیعی و نرمال این ویتامین ها باعث می شود موها به وضعیت قبلی خود برگردند.
دریافت دوز بالای ویتامین A (صد هزار واحد بین المللی در روز ) برای یک مدت طولانی،باعث ریزش مو می شود،ولی قطع دریافت آن مشکل را حل می کند.بطور کلی اگر کمبود یک ماده مغذی باعث ریزش مو شود،با دریافت مقدار کافی و لازم آن می توان مشکل را برطرف کرد.

در زیر نام تعدادی از مکمل ها و مقدار مصرف آنها را برای شما آورده ایم:*تذکر : مصرف این داروها و مکمل ها باید با توصیه و مشورت پزشک باشد و از مصرف خودسرانه آنها جداً خودداری کنید،زیرا ممکن است برای شما مشکل ساز شود.

اسیدهای چرب ضروری :اسیدهای چرب ضروری ( روغن بذرکتان،روغن ماهی و روغن گل پامچال منابع خوبی هستند) حالت مو را خوب می کنند و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری می کنند.مقدار مصرف : 500 میلی گرم در روز.

* توجه : این مکمل را به کودکان ندهید.

ویتامین های گروه B :این گروه ویتامین ها نقش مهمی در حفظ سلامتی و رشد مو دارند.مواد غذایی غنی از ویتامین های گروه B شامل:حبوبات ( مثل لوبیا و نخود )،هویج،گل کلم،سویا، مخمر خوراکی،سبوس  غلات،آجیل و تخم مرغ است.برای تأثیر بیشتر،غیر از منابع غذایی ویتامین های گروه B از مکمل های آنها (مثل شربت B- کمپلکس ) نیز استفاده کنید.ویتامی B3  نیاسین) مقدار مصرف :سه بار در روز و هر بار 50 میلی گرم.

ویتامین B5( اسید پانتوتنیک) :
سه بار در روز و هر بار 100 میلی گرم.

ویتامین B6 پیریدوکسین) : 
سه بار در روز و هر بار 50 میلی گرم.

بیوتین:در حفظ سلامتیپوست و مو تأثیر بسیاری دارد و حتی می تواند از ریزش مو در آقایان جلوگیری کند. موادغذایی غنی از بیوتین را به مقدار زیاد مصرف کنید یا مکمل خوراکی آن را بخورید.

 

منابع غذایی بیوتین شامل: 
مخمر،برنج قهوه ای،نخودسبز،عدس،جو،سویا،دانه آفتابگردان و گردو است.
مقدار مصرف : سه بار در روز و هر بار 50 میلی گرم.

اینوزیتول:برای رشد مو ضروری است.
مقدار مصرف : دو بار در روز و هر بار 100 میلی گرم.

ویتامین C:ویتامین Cجریان خون را در پوست سر بهبود می بخشد و از دیواره مویرگ های خونی که خون را به فولیکول های مو می رسانند،حفاظت می کند.مقدار مصرف : 3000 تا 10000 میلی گرم در روز.

ویتامین E:

دریافت اکسیژن را افزایش می دهد و باعث گردش بهتر خون در پوست سر می شود.سلامتی و رشد مو را بهبود می بخشد.ویتامین E بعنوان یک آنتی اکسیدان نقش مهمی در سیستم ایمنی بدن ایفا می کند.از آنجایی که سلامتی موها با سلامتی سیستم ایمنی مرتبط است،می توان گفت ویتامین E با تقویت ایمنی بدن،رشد موها را افزایش می دهد.مقدار مصرف : ابتدا با 400 واحد بین المللی (IU) در روز شروع کنید و کم کم آن را به 800 تا 1000 واحد بین المللی در روز برسانید.واحد بین المللی مثل میلی گرم،یکی از واحدهای اندازه گیری است.

روی:با تقویت ایمنی بدن،رشد موها را تحریک می کند.
مقدار مصرف : 50 تا 100 میلی گرم در روز . بیشتر از این مقدار مصرف نکنید.

سایر مواد مغذی:
کوآنزیم Q10 :کوآنزیم Q10 گردش جریان خون را در سر بهبود می بخشد.مقدار اکسیژن بافت ها را افزایش می دهد.همچنین برای حفظ سلامتی قلب بسیار مهم است. 60 میلی گرم در روز مصرف کنید.

 

L- سیتئین و L- متیونین :دو اسید آمینه ای که حالت،کیفیت و رشد موها را بهبود می بخشند و از ریزش مو جلوگیری می کنند.
مقدار مصرف : 500 میلی گرم دو بار در روز و با معده خالی .

 

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ

www.seemorgh.com/health

منبع:tebyan.net

 

مطالب پیشنهادی:

شستشوی سر با توجه به جنس مو

با موهای کم پشت چه کار کنیم ؟

آیا واقعاً استرس باعث ریزش مو میشود؟

10نکته جالب درباره مو

مو و روشهای مراقبت از آن